Schnupperstunde - Konzentrative Bewegungstherapie (KBT)
Selbsterfahrungsangebot zum Kennenlernen der KBT
Die Schnupperstunde richtet sich an Frauen, die eine Auszeit vom Alltag zur Selbstfürsorge nutzen wollen.
Achtsame Zuwendung zu sich selbst, in Ruhe oder Bewegung, für sich allein oder in Begegnung mit anderen, kann genutzt werden um Themen des Alltags, auf eine neue Art und Weise mit Abstand zu begegnen.
Körper und Geist bilden eine Einheit und so kann ein „sich Bewegen“ auch ein „Bewegt sein“ beinhalten.
In kleinen Runden kann Austausch über das im Hier und Jetzt Erlebte stattfinden.
In der Stunde wenden wir uns dem Thema Grenzen zu.
Um bequeme Kleidung sowie um das Mitbringen einer Decke/Matte und Stoppersocken wird gebeten.
Mittwoch, 7. Mai 2025, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Diese Veranstaltung findet in der Frauenberatung Am Alten Markt 4 statt.
Manuela Engel
Therapeutin für konzentrative Bewegungstherapie
Wer Näheres über die KBT erfahren möchte findet Informationen auf der Homepage des DAKBT. https://www.dakbt.de
Kosten: 5 Euro (kostenfrei für FFF-Mitglieder)
Anmeldungen unter:
05031 / 77 94 97
oder persönlich in der Frauenberatung während der offenen Sprechstunde
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